疫情之下，宅在家中，既是对家庭健康和个人健康的守护，更是对当前疫情防控的支持配合。
连日来尤其清明小长假期间，寿光市民自觉遵守防疫规定，非必要不外出。在家中，他们或学习，或运动，或绘画，全力配合支持疫情防控工作，展现了同心战“疫”，战“疫”必胜的决心，也以积极健康、乐观向上的生活方式，一起向未来。
静心“充电”学技能
变居家生活为居家学习，成为寿光很多市民的选择。在同学群里、同事群里晒报名参加网上培训的人越来越多，他们互晒学习视频、学习成果，甚至比学赶超。市民李菲报名参加了某培训机构在线组织的“公共营养师”培训课程。“学习公共营养师不仅是因为其就业前景好，关键学好后也可以科学地管理自己及家人的健康。”李菲是一名全职宝妈，一次她在某软件看到关于公共营养师的介绍后，一直对营养、保健、健康知识有浓厚兴趣的她选择了报名。“等孩子上幼儿园后，我想从事与食品有关的行业，这门课程很有必要。”她的好友“老坛酸菜”则报考了“心理咨询师”，每天在家埋头“啃书”备考。他们“志同道合”的是，要为未来的自己储备更多拼搏能量。
“只有不断充实自己，才会走得更远。”张馨月是寿光一美容店的前台工作人员，宅在家中的她已经连续数周在网上学习公司企业文化及各类接人待物的知识。虽然工作不到两年，但张馨月凭借出色的工作赢得了领导、同事的认可，并积攒了不少的顾客资源，这一切成绩的取得离不开她的好学。“前台工作代表美容院的脸面，只有努力学习，才能用更专业的知识打动客户、服务客户。”
“今天是陪孩子练习书法的第42天，点滴进步来自坚持。”最近，家住羊口镇的曹玲艳每天都会陪着儿子赵佳一练习书法，并按时在朋友圈“打卡。”曹玲艳说，孩子从一年级就开始练习书法，最近时间很充裕，陪儿子练习书法成了居家小乐趣，既陶冶了情操，又增进了感情。
健身锻炼强体魄
“强健的身体，是疫情散去后干事创业的本钱。”网友“小亓”是一名90后运动爱好者。疫情居家期间，爱好健身的他每天都要完成平板支撑、开合跳、举重等多组动作，并坚持每天在跑步机上快跑5公里。“小亓”告诉记者，通过锻炼提高自身的免疫力，也是对家人的有效保护。
“伸腰，举臂，抬腿……”熟悉的声音伴随动感的乐曲响起，寿光世纪学校的曹泽慧同学正盯着电脑屏幕上体育老师的身影，一丝不苟地做着各种健身动作。类似的“宅家体育课”正在寿光中小学生家中上演。寿光广大师生在打好防疫战的同时，积极开展线上教学。为丰富学生居家学习生活，各学校除了让学生接受文化课知识，还安排了丰富多彩的音乐、美术、室内运动等课程。班主任和体育老师各显神通，将丰富多彩的体育锻炼安排进了学生们的居家学习生活中，让学生们宅家也能“动”起来。“哈哈，网课学游泳，看着他认真‘干游’的样子，还挺有意思。”“如果你在家中感觉到楼顶震动，那么一定是在线体育课的时间到了。”不少家长在微信朋友圈中打趣道。
艺术创作
为战“疫”加油
疫情期间，有人居家办公，视频会议、工作报告忙不停，有人宅家休息，偶像剧、综艺节目、朋友圈刷不停，而寿光的艺术家们则是能量满满。他们挥毫泼墨，笔墨勾勒间，定格了这场战“疫”最美的人、最感人的瞬间。
日前，记者来到寿光市美术家协会副主席王寿中的工作室内，看到他正伏案挥毫。在他笔下，一张张可爱的脸庞跃然纸上，一个个催人泪下的场面瞬间展现。在一幅名为《铜墙铁壁》的作品面前，王寿中停下了脚步，并向记者介绍：“创作这幅画用了四天时间，它是由很多元素归纳成一个画面的。疫情发生以来，我们的医务工作者夜以继日奔赴一线，以责任和担当筑起‘铜墙铁壁’，守卫着人们的健康，值得敬佩。”在另一幅《衣未换已入眠》作品前，记者看到画中的医务人员正倚着一个凳子睡着了，怀里抱着一本记录表。“这幅作品就是我在做核酸的时候偶遇的，可爱的医务人员连续值守，只能趁着休憩的片刻打个盹。”王寿中说，每当遇到这些感人的画面，他都会用相机把这些画面记录下来，并融入自己的绘画作品之中。
在寿光，像王寿中这样的文艺工作者还有很多：寿光市作家协会李兴军踊跃投入抗疫主题文学创作，寿光市曲艺家协会肖志文用手中快板宣传《寿光防疫做得好》，寿光市摄影家协会的摄影爱好者用镜头聚焦社会各界团结一致抗击疫情的实时战况……在这场没有硝烟的战斗中，寿光广大文艺工作者虽不能跟医务人员一样与疫情“短兵相接”，但他们创新发挥“红色文艺轻骑兵”作用，充分发挥自身特长，用文艺的力量传递人间真情，满足特殊时期寿光群众的精神文化需求，坚定了广大干部群众勠力同心、共克时艰、战胜疫情的信心和决心。（寿光市融媒体中心记者 侯增梅）